Salud Mental
¡Bienvenidos a la página de salud mental! Aquí encontrarás información relacionada a la importancia de mantener una buena salud mental. En esta página se encuentra información sobre las condiciones mentales que comúnmente afectan tanto a jóvenes como a gente mayor, junto con los síntomas y los posibles tratamientos. Recuerde que una mente saludable le puede ayudar ser más feliz, más productivo y estar mejor preparado para el futuro. También tenemos un plan de seguridad disponible para que esté preparado en caso de que necesite responder a una crisis de salud mental.
La Salud Mental y La Terapia
En este video, hablaremos sobre los factores que afectan nuestra salud mental, las señales para saber cuándo es necesario pedir ayuda, y los beneficios de la consejería o terapia.
Prevención de Suicidio y Autolesiones en los Jóvenes
En este video, hablaremos de las señales de advertencia en jóvenes que se autolesionan o tienen pensamientos o planes de suicidarse, y qué incluir en un plan de seguridad.
La Depresión
En este video, usted aprenderá sobre la depresión, sus síntomas, y el tratamiento.
Comprender el Trauma Infantil
Cuida Tu Salud Mental y Emocional
En este video repasamos qué es la salud emocional y cómo cuidarse.
